Rijetko je koja žena potpuno zadovoljna veličinom poprsja. Nekima se čini premalen, dok drugi svoje grudi žele učiniti elastičnijima. Sve kako bi izgledao atraktivno. Netko želi ukloniti asimetriju, netko želi napraviti estetski dar. Sve to dovodi ženu do pitanja kako povećati grudi. No, da biste donijeli odgovornu odluku, morate se posavjetovati s najmanje dva stručnjaka - psihologom i plastičnim kirurgom. Povećanje ženskih grudi nije samo velik trošak, potrebno je mentalno se pripremiti za postupak.
Kontraindikacije za povećanje
Psiholog će vam reći isplati li se doista napraviti operaciju za povećanje mliječnih žlijezda. Ako planirate povećati poprsje za svoje zadovoljstvo, onda je to čak i dobro, jer će nestati svi kompleksi, unutarnje nezadovoljstvo vašim tijelom. To će pozitivno utjecati na samopoštovanje, učiniti vaš život svjetlijim i radosnijim. Međutim, ako žena zbog partnera planira povećati mliječne žlijezde, tada u ovom slučaju teško vrijedi pribjeći mamoplastiji. Uz to, čak i asimetrija nije dovoljan razlog za traženje načina za povećanje mliječnih žlijezda kod žena. To nije patologija, mala razlika između desne i lijeve dojke tipična je za većinu žena.
Specijalist u području plastične kirurgije pomoći će u rješavanju medicinskih aspekata pitanja - možete li povećati volumen dojki i koliko. Zapamtite da je takva operacija kontraindicirana:
- povećanje mliječnih žlijezda strogo je zabranjeno za maloljetnike, jer tijelo još nije formirano;
- s bolestima unutarnjih organa;
- tijekom razdoblja laktacije;
- s problemima s krvlju;
- s rakom.
Povećanje dojke također se ne izvodi tijekom zaraznih pogoršanja. U ovom trenutku tijelo je oslabljeno pa mogu nastati komplikacije. Dakle, razlozi povećanja grudi prvenstveno se temelje na psihološkom stanju same žene, njezinu samopoštovanju, kao i na strukturi tijela.
Što određuje oblik dojke
Dojku čine mliječne žlijezde okružene masnim tkivom. Sve ovisi o razini hormona u krvi, kao i o prijemljivosti žlijezda. Kada uzimaju kontraceptive, neke žene imaju veće poprsje, dok druge nemaju. Kako se to može objasniti? Ako dojka ne prihvati estrogen, tada se neće povećati, čak i ako ima dovoljno estrogena u krvi. Drugi važan čimbenik je prisutnost masnog tkiva. Stoga, kad žena ima prekomjernu težinu, grudi joj se povećavaju, a kad izgubi na težini, smanjuje se. Do zrele dobi vlasnici male veličine mogu dobiti ugodan bonus u obliku povećanja: mišići slabe, a poprsje se malo spušta, vizualno postajući sve veće.
Postoji mnogo načina za povećanje grudi, ali oblik poprsja bit će drugačiji za svaku ženu. Dakle, oblik poprsja ovisi o:
- hormonska osjetljivost;
- nasljedstvo;
- masno tkivo;
- ekologija, kvaliteta hrane, unos vitamina;
- broj iskusnih naprezanja, prekomjernog rada;
- neoprezna intervencija (nisu sve metode povećanja grudi dovoljno sigurne i progresivne).
Zanimljiva je činjenica da je povećanje grudi kod muškaraca također moguće - i to na apsolutno prirodan način. Ginekomastija se javlja kada ženski hormoni - estrogeni - prevladavaju u muškom tijelu. Povećane mliječne žlijezde, naime kod muškaraca, proizvod su razvoja endokrinog sustava, stoga se fenomen često opaža kod mladih muškaraca.
Povećanje dojke kod muškaraca je opasno - povećava se rizik od razvoja karcinoma.
Kirurška metoda
Metode povećanja grudi upečatljive su u svojoj raznolikosti. Razlike leže u svrsi i metodama. Postoji nekoliko vrsta kirurških intervencija:
- implantati;
- podizanje poprsja (često se koristi za povećanje grudi nakon poroda);
- povećanje endoskopom;
- oporavak nakon uklanjanja (zbog raka).
Implantati su najpopularniji način za povećanje ženskih grudi. Za povećanje implantati se postavljaju između mišića i mliječne žlijezde, ponekad ispod prsnog mišića. Postupak mora biti usklađen s liječnikom "od i do", uzimajući u obzir anatomsku strukturu pacijenta. Ne biste se trebali oslanjati na cjenovnu kategoriju implantata kao presudnog čimbenika. Implantati se razlikuju po obliku, gustoći i punjenju. Prema obliku razlikuju se:
- anatomski implantati;
- okrugli implantati - dojka zadržava oblik nakon povećanja.
Prema gustoći:
- mekan;
- gusta;
- softtouch - implantati srednje gustoće.
Punilom:
- implantati od silikonskog gela;
- implantati iz fiziološke otopine s udjelom soli od 1%.
Endoskopsko povećanje najbezopasniji je način brzog povećanja grudi. Na pazuhu se pravi rez. To je prilično progresivno, jer kirurg ne dodiruje tkivo žlijezde.
Vrijedno je napomenuti da je povećanje grudi prije poroda dopušteno, a može se planirati i daljnja trudnoća. Kirurška intervencija ne traje dugo - do sat vremena.
Kod karcinoma dojke najčešće se uklanja. Postupak se naziva mastektomija. Je li moguće povećati grudi u slučaju bolesti? Da, ali to može učiniti samo iskusni kirurg. Poprsje je moguće povećati upotrebom implantata ili vlastitih tkiva pacijenta.
Rehabilitacija i posljedice
Prvih nekoliko dana nakon operacije povećanja grudi kod žena, ni u kojem slučaju ne biste trebali dizati ruke. Prvi tjedan provodi na stacionaru, kasnije žena može ići kući, ali prisiljena je nositi donje rublje od komprese - podržava implantate da se ne pomaknu. U roku od mjesec ili dva nakon operacije, strogo je zabranjeno baviti se teškim aktivnostima, iscrpljujućim tjelesnim aktivnostima. Prva dva ili tri tjedna možete spavati samo na leđima, zatim na boku i tek do kraja rehabilitacije - na trbuhu.
Posljedice nakon povećanja grudi uključuju:
- pomicanje implantata;
- odbacivanje tijela kao odgovor na strano tijelo;
- oštećenja i moguće naknadno puknuće implantata.
Razgovarali smo o kirurškoj metodi, pogledajmo sada narodne načine za povećanje grudi.
Tradicionalne metode
Metode povećanja grudi, o kojima će se sada razgovarati, pojavile su se davno. U osnovi, nisu drastično povećali mliječne žlijezde, za nekoliko veličina, ali su definitivno pomogli u održavanju poprsja u dobroj formi, s obzirom na to da će poprsje sigurno popusti u zrelijoj dobi. Uz to, narodne metode nemaju dramatičnih posljedica nakon povećanja grudi.
Zanimljivo je pitanje kako povećati grudi nakon poroda? Hranjenje je prirodni proces koji poprsje zaista može povećati, pa se majke zbog toga ne bi trebale brinuti. Povećanje dojke događa se prirodno. Potrebno je zapamtiti sljedeća sredstva za povećanje i održavanje oblika mliječnih žlijezda:
- Zdrav stil života;
- pravilna prehrana, korisni elementi u hrani;
- masirajte što je češće moguće - prije i nakon povećanja grudi;
- posebna gimnastika usmjerena na povećanje grudi nakon porođaja i neplodna.
Što uzrokuje povećanje grudi? Od proizvoda koji se sastoje od korisnih elemenata i vitamina. Uključite u prehranu hranu koja sadrži veliku količinu bjelančevina, a praktički nema nezdravih masnoća. Vrijedno je češće jesti piletinu, po mogućnosti prsa, nemasniju ribu, piti mlijeko, čaj od lipe - ima blagotvorna svojstva.
Orašasti plodovi sadrže koristan element - fitoestrogen, koji je po učinku identičan ženskom hormonu estrogenu. Može se koristiti za povećanje grudi nekih žena. Ne zaboravite na individualne karakteristike tijela svake djevojke - neke jednostavno ne percipiraju estrogen, pa neće biti posebnog učinka na mliječne žlijezde.
Posebni oblozi na prsima također mogu pomoći. Zašto su korisni? Oblozi povećavaju protok krvi do poprsja i time ga povećavaju. Jedini nedostatak je kratkoročni. Treba ih nanositi svakodnevno, inače neće biti korisnog učinka. Nema negativnih posljedica povećanja.
- Oblog s esencijalnim uljima. Postupak se izvodi prije spavanja, oblog se ostavlja preko noći. U jednakim omjerima morate uzeti ulja badema, geranija i ylang-ylanga, temeljito promiješati. Zatim nanesite dobivenu smjesu na tkaninu i nježno je stavite na prsa. Ujutro uklonite tkaninu, navlažite poprsje kremom.
- Kompres od riže. Posebno korisno za dojke nakon poroda. Svaka domaćica ima rižu u kuhinji. Kaša od mliječne riže mora se prokuhati, a zatim ohladiti. Kao i u prethodnoj verziji obloga, rižu treba staviti na meku krpu i položiti na prsa. Uklonite oblog ujutro i ponovno podmažite poprsje hidratantnom kremom.
Postoje li drugi načini za povećanje grudi? Naravno da. Na primjer, alternativne metode uključuju:
- krema za povećanje;
- tablete za povećanje žlijezda kod žena;
- vakuum masaža je novi način za povećanje.
Izvrsna krema za povećanje grudi. Glavna komponenta takvog lijeka je hormon, najčešće fitoestrogen. Postoje kreme koje pojačavaju cirkulaciju krvi. Učinak će biti sličan oblozi, pa postupak trljanja takve kreme u poprsje treba provoditi svakodnevno.
Najbolje je kupiti kombiniranu kremu s estrogenom i dodatnim komponentama - istim elementima koji povećavaju cirkulaciju krvi. Naravno, prvo se morate posavjetovati sa stručnjakom kako biste utvrdili koji je lijek najbolji za vas. Možda vaše grudi jednostavno nisu osjetljive na hormone, pa se možete ograničiti na kremu za nalet krvi.
Tablete se nazivaju i metodama povećanja grudi. Međutim, dokazano je da takvi lijekovi praktički nemaju koristi - oni samo malo povećavaju dojku, a zatim u kombinaciji s hormonima, antidepresivima i oralnim kontraceptivima. Uz to, ne postoji jamstvo da su takve tablete sigurne za zdravlje.
Vakuumska masaža također se temelji na informaciji da protok krvi u prsima povećava rast. Posebne vakuumske čaše spojene na pumpu uređaj su koji će poboljšati cirkulaciju krvi u poprsju. Rezultat postupka vidljiv je gotovo odmah, ali treba ga popraviti dugo - do mjesec dana.
Važno je zapamtiti da je dojka osjetljiv, nježan organ, a takav učinak može dovesti do neželjenih rezultata, opuštenosti mliječnih žlijezda. Poprsje se postupno smanjuje ubrzo nakon prekida vakuumskih postupaka - primjetno nakon nekoliko dana, a dojka će se vratiti u prvobitnu veličinu za dva mjeseca, a povećanje će biti neprimjetno.
Kako vježbanje može povećati grudi
Kako povećati prsne mišiće? Uz pomoć posebnih treninga koji će vam pomoći u održavanju poprsja u dobroj formi. Glavna stvar je razvoj velike i male pektorale, jer oblik dojke djelomično ovisi o njima. Zapamtite, kvaliteta je važnija od količine. Ako možete trenirati samo dva do tri puta tjedno, onda dobro izvodite vježbe.
Jedna od najučinkovitijih vježbi za povećanje grudi za žene je zbližavanje ruku na dojkama. Pronađite udobne utege - na primjer, bučice, ali u nedostatku njih sasvim je moguće pronaći nekakav analog. Ova vježba ne djeluje samo na gornjem poprsju, već također poboljšava pokretljivost ramenih zglobova. Preporučljivo je raditi sjedeći, sa zavojem unatrag, ravnih leđa. Dlanovi trebaju biti okrenuti prema gore. Izvedite dva pristupa s pauzom, jedan pristup - spojite ruke i deset puta raširite prsa.
Ljepota vaših grudi ovisi o vama, a na vama je hoćete li radikalno promijeniti svoje tijelo ili ne. Obavezno se posavjetujte s kvalificiranim kirurgima, psihologom, podvrgnite liječničkom pregledu. Dugo vremena prije operacije morate slijediti zdrav način života - odustati od pušenja, alkohola, loših navika.